Indlæser Begivenheder

Sensommer er en vigtig overgangs sæson, det er tid til at centrere dig selv igen, skabe stabilitet, balance og komfort, så du kan forberede dig på efterårets og vinterens køligere yin stadier.

I denne workshop vil vi fokusere på at skabe god jordforbindelse, føle os centrerede og forbinde os med jorden. Du vil opleve og mærke din indre balance gennem lange dybe stræk og healende hænder. Der vil være god tid mellem øvelserne og tid til at balancere og centrere alt til sidst i en skøn Savasana.

Du vil under workshoppen få healing både individuelt og som gruppe.