Vil du være Hot Yoga Instruktør?

På uddannelsen til Hot Yoga Instruktør får du yoga-undervisning på et højt fagligt niveau. Uddannelsen omfatter 250 timers træning, og foregår i studiet hos Hot Yoga Denmark i Lyngby i samarbejde med Evolation Yoga. Instruktørerne er internationale senior lærere med mange års undervisningserfaring.

Uddannelsen

Bliv yogainstruktørUddannelsen er 250 timer fordelt på 4 uger og inkluderer daglige lektioner i, hvordan du underviser, yoga i grupper og meditationsklasser, undervisningspraktik og teori. Undervisningen forestås af Evolation Yogas senior instruktører og egne yogalærere hos Hot Yoga Denmark.

Du vil lære om yogaens historie og filosofi, korrekt udførelse af yogastillinger, åndedræt og meditationsteknikker. Komplet uddannelsesmateriale og litteraturliste udleveres på kurset. Du er velkommen uanset din baggrund og yogapraksis. Der kræves ingen forudsætninger for at kunne deltage.

_____

Tilmeldingen er nu åben for 250-timers uddannelse til Hot Yoga Instruktør hos Hot Yoga Denmark

15. juli – 10. august 2019

Registrer dig nu

Giv dig selv denne unikke mulighed for at deltage i 250-timers uddannelse til Hot Yoga Instruktør midt i Lyngby med Evolation Yoga.

Uddannelsen er godkendt af Yoga Alliance school og når du har gennemført det 250-timers program, modtager du et RYT 200-Timers registrator certifikat fra Yoga Alliance og du er fuldt uddannet til at undervise Hot (26-2 Bikram series) yoga klasser.

Deltagergebyret til den 250-timers uddannelse til Hot Yoga Instruktør er på 4.400 EUR. Der er mulighed for fleksibel ratebetaling. Kontakt os på info@hotyogadenmark.dk for at høre nærmere om mulighederne herfor.

TIlmelding til yogainstruktør

Betalingsmuligheder

Deltagergebyret kan betales med kreditkort el. bankoverførsel. For at reservere din plads skal første rate på 2.000 EUR betales inden d. 16/04-19.

Early Bird pris

Early Bird pris med rabat er 3.900 EUR. Spar 500 EUR på denne uddannelse med vores Early Bird rabatpris ved at indbetale 3.900 EUR senest 16/04-19

Ratebetaling

Vi tilbyder mulighed for fleksibel betalingsplan. Kontakt os på info@hotyogadenmark.dk for at høre nærmere om mulighederne.

Kursusindhold

Modul 1: Yoga Historie og filosofi

  • Historie, filosofi og udviklingen af yoga
  • Praktisk yoga filosofi
  • De 8 veje indenfor Yoga
  • Bhagavad-Gita
  • The Yoga Sutras of Patanjali
  • Paramhansa Yogananda’s og Bikram Choudhury’s lære og yogagenerationer

Modul 2: Kunsten at undervise 

  • Undervisning i praksis
  • Hvordan du taler til en gruppe af studerende
  • Hvordan du bruger din egen krop som undervisningsredskab
  • Hvordan du bruger din stemme, volumen, tempo og rytme
  • Hvordan du retter de forskellige øvelser
  • At vælge det rigtige sprogbrug
  • Energi, passion, tillid, humor
  • At bruge din egen tilstedeværelse og selvbevidsthed som et transformerende undervisningsredskab

Modul 3: Yoga som profession

  • Underviser guidelines og etiquette
  • Sund optræden i og udenfor yogarummet
  • Hvordan du ansøger til en stilling som yogalærer
  • Forventninger til en lærer
  • Håndtering af studerende
  • At spille en rolle
  • Feed-back

Modul 4: Meditation

  • Hvad er meditation og hvorfor bruger du det?
  • Meditationsteknikker
  • At stilne sindet for at opnå dybere niveauer af opmærksomhed
  • At skabe forbindelse mellem naturen og den verden du lever i
  • At skabe kontakt til dit indre jeg

Modul 5: Yoga Asanas (øvelser)

  • Daglige klasser
  • Hvordan øvelserne virker
  • Viden om øvelserne
  • Grundlæggende yoga anatomi og fysiologi
  • Energimæssig anatomi & Chakra Systemer
  • Korrekt udførelse af øvelser og hvordan du undgår skader
  • Modifikationer og tilpasninger af øvelser
  • Medicinske fordele
  • Hvordan du ”læser” kroppe
  • Balance mellem krop, sind og åndedræt
  • At udføre en sekvens

Modul 6: Pranayama (vejrtrækning) 

  • Brugen af vejrtrækning som et transformerende værktøj til højere selvbevidsthed
  • Åndedrætskontrol
  • Forskellige åndedrætsteknikker
  • Udforskning af forskellige fordele ved åndedrætsteknikker

Læs hvad Kathrine har at sige..

Jeg har for få måneder siden afsluttet min træning i Santa Barbara og jeg kunne ikke have fået en bedre oplevelse i mit liv. Det har givet mig en masse også i min personlige træning. Lærerne er fantastisk dygtige og atmosfæren i studiet er meget imødekommende. Jeg har fået så meget mere ud af det end jeg havde turde håbe på. Jeg er dybt taknemmelig for, at min lærer hos Hot Yoga Denmark gav mig denne mulighed, for at ændre mit liv for altid.

Kathrine Padegaard , Santa Barbara, CA Graduate

..eller lær mere om Evolation her